BNP DNP para CAS de musculação:119-26-6

2,4-O dinitrofenol, também chamado de DNP, é um agente desacoplador químico que inibe a produção de ATP em células com mitocôndrias.

Através do desacoplamento da fosforilação oxidativa, o DNP aumenta a temperatura corporal de maneira dose-dependente.

No nível celular, o DNP funciona como um translocador de prótons (protonóforo). Isto significa que o DNP cria um ambiente no qual os prótons são capazes de fluir através da membrana mitocondial interna, contornando essencialmente a ATP sintase. Isso leva à diminuição da eficiência da produção de ATP celular. O resultado: a energia celular é dissipada na forma de calor.

Resumindo: o DNP prejudica a produção de energia nas células. Por causa disso, o corpo usará os estoques de carboidratos e gordura como energia.

À medida que a dose de DNP aumenta, o corpo humano experimenta um rápido aumento de temperatura. Esta produção de calor a nível celular pode resultar rapidamente em hipertermia fatal (o corpo produz calor mais rapidamente do que consegue dissipar o calor).

A tolerância ao DNP varia. Para alguns, uma dose mínima pode ser mortal, enquanto para outros uma dose padrão é extremamente tolerável. Esse fato amplia o risco do uso do DNP para perda de gordura, agindo como uma forma de roleta russa química. Para alguns, a ingestão de uma dose mínima pode ser fatal. O risco envolvido é que não há como saber qual é a sua tolerância ao DNP antes de ingeri-lo.

Durante seu uso generalizado como auxiliar na perda de peso na década de 1930, as dosagens foram aumentadas lenta e meticulosamente. Um estudo de caso descobriu que 20-50mg de DNP por quilograma de peso corporal pode ser fatal. Em 1938, o DNP foi retirado do mercado devido a mortes e doenças relacionadas ao seu consumo.

Observou-se durante esse período que o DNP poderia aumentar a quantidade de calorias queimadas em até 50%. Devido a este fato, o DNP continua a ser usado tanto por fisiculturistas quanto por levantadores recreativos que buscam assistência na perda de gordura extra/indesejada.

Já usei DNP algumas vezes e (como muitos outros) tinha muitas noções preconcebidas sobre o composto com base no que outras pessoas disseram sobre ele online.

À primeira vista, parece incrível e é o composto de queima de gordura mais imbatível que existe e você pode supostamente comê-lo como uma porcaria e ainda assim ficar sarado.

Em primeiro lugar, isso não poderia estar mais longe da verdade, e se acontecer de você ser prejudicado comendo como uma porcaria, é porque sua ingestão de calorias permaneceu razoável durante esse período.

Quando exagerei no DNP para testar isso, ainda engordei.

Tentei usar uma dose baixa de DNP por um longo período (200 mg por 4-6+ semanas).

Tentei doses médias de DNP por um período moderado (500 mg por cerca de 2-4 semanas).

Tentei altas doses de DNP por um período muito curto (750-1000mg por alguns dias).

Tentei essencialmente todos os protocolos mais populares com DNP.

A coisa mais notável que descobri com o DNP é que eu só poderia colher os benefícios da queima de gordura quando estava na faixa de porcentagem de gordura corporal de dois dígitos.

É famoso por estimular o apetite e eu entendo muito mal.

Quando tomo mais de 200 mg por dia, fico faminto o dia todo.

Estimular meu apetite não apenas torna a dieta tortuosa, mas quando chego a níveis de percentual de gordura corporal de um dígito, minhas calorias ficam tão baixas que ter um apetite aumentado torna praticamente impossível ficar mais magro para mim.

Não só isso, mas notei que mesmo quando me mantenho firme e suporto a tortura de passar fome o dia todo enquanto tomo DNP nos níveis de percentual de gordura corporal de um dígito, não perco gordura tão facilmente, ou muito pelo menos todos.

Foi aqui que cheguei à conclusão de que, para mim, pessoalmente, o único momento em que o uso de DNP faria sentido seria quando eu estivesse na faixa de dois dígitos de% de gordura corporal e estivesse tentando reduzir para um dígito.

Neste ponto, eu ainda estaria comendo calorias suficientes e não fazendo uma quantidade tão absurda de exercícios aeróbicos que um apetite aumentado não seria um grande prejuízo para o meu progresso, porque não será tão difícil manter minha cota calórica e de gordura. vai derreter quando eu tiver mais de 10% de gordura corporal durante o uso de DNP.

Por exemplo, obter de 20% a 10% de gordura corporal com DNP para mim é exponencialmente mais fácil do que obter de 10% a 6% de gordura corporal com DNP.

Acho que quando atingi 10% há um grande obstáculo, e outros compostos para queima de gordura começam a ser mais úteis nesta fase do que o DNP.

Um dos maiores atributos do DNP é a sua capacidade de aumentar a sensibilidade à insulina.

Eu verifiquei isso através do monitoramento da glicemia em jejum.

Quando alguém se torna resistente à insulina, seu corpo não divide os nutrientes de maneira tão eficaz e começa a armazenar gordura com muito mais facilidade, além de ficar MUITO mais difícil ganhar massa muscular.

O DNP é eficaz na redefinição da sensibilidade à insulina, mesmo após longos períodos de uso contínuo de GH ou uma alta ingestão de carboidratos por longo prazo.

Dito isto, a resistência à insulina pode ser revertida com alternativas muito mais seguras.

Além de reduzir para 10% de gordura corporal em um ritmo muito rápido, a única situação em que encontrei uso para o DNP foi como uma ponte durante um volume para fazer com que meu percentual de gordura corporal voltasse rapidamente a um nível razoável.

À medida que você ganha volume, suas calorias aumentam constantemente e você fica cada vez mais insensível à insulina à medida que aumenta a ingestão de carboidratos, junto com a gordura corporal.

Eventualmente, você chegará a um ponto em que sua sensibilidade à insulina ou nível de gordura corporal o impedirá de acumular uma quantidade favorável de músculo:gordura.

No momento em que você estiver consumindo carboidratos e calorias por vários meses, você poderá estar ganhando apenas 0,1-0,2 quilos de músculo para cada 1 quilo de gordura que você ganha (isso não é incomum).

Eu estive lá.

Foi aqui que implantei o DNP em algumas ocasiões para remover rapidamente a gordura e restaurar a sensibilidade à insulina.

Normalmente, uma vez que um indivíduo atinge esse ponto crítico em um volume onde, não importa o que faça, ele não consegue ganhar peso ou, se aumentar mais suas calorias, apenas ganha substancialmente mais gordura do que músculo, ele interpretará isso como um sinal para iniciar uma fase de corte completa.

Eu usei o DNP como agente de transição neste estágio no passado, com sucesso, para compensar completamente a necessidade de um corte completo.

Depois de comer em excesso por um tempo, seu metabolismo terá acelerado a tal ponto que, se você cair repentinamente em um déficit, a gordura literalmente escorrerá de você.

Sempre que meu corpo estava em um cenário como este, adicionar DNP à equação apenas fazia as coisas progredirem em um ritmo muito mais rápido e me permitia perder uma enorme quantidade de gordura em poucas semanas com um déficit calórico, restaurar a sensibilidade à insulina e obter meu equilíbrio. gordura corporal de volta a um nível razoável o suficiente onde eu poderia voltar a ter um excedente.

Voltar para um excedente e sair do DNP sempre pareceu resultar em um efeito rebote anabólico favorável, onde eu poderia continuar a ganhar músculos com uma proporção mais favorável de músculo:gordura mais uma vez.

Em teoria, ao utilizar este método cada vez que os níveis de gordura corporal atingem um nível irracional, pode-se estar essencialmente num “volume permanente”, onde estão constantemente a ganhar músculo a uma proporção favorável em relação aos seus ganhos de gordura corporal.

Esta não é uma estratégia que utilizo atualmente, embora não possa negar a sua eficácia quando penso em quando usei DNP desta forma (o que foi há anos).

A razão pela qual não uso mais DNP é principalmente porque me faz sentir horrível, não é um composto com o qual você queira viver, ou idealmente tome se não precisar, e minha gordura corporal nunca sai de controle mais.

Embora algumas pessoas sintam que precisam absolutamente de alguns carboidratos em sua dieta enquanto tomam DNP para funcionar, na verdade descobri que usar uma dieta cetogênica ou com muito baixo teor de carboidratos é a maneira mais confortável de fazer dieta com DNP (tentei dieta rica em carboidratos). , carboidratos moderados, baixo teor de carboidratos e Keto).

Não apenas os picos de insulina eram essencialmente inexistentes porque eu estava em cetose (o que ajudou tremendamente a manter meu apetite sob controle), mas sempre que você ingere carboidratos no DNP, cria um cenário muito desagradável (especialmente no verão), onde o calor do seu corpo é essencialmente ditado por quantos carboidratos você está ingerindo.

O corpo se transforma em uma fornalha de carboidratos, e quanto maior for a ingestão de carboidratos, maior será a temperatura corporal.

Quanto mais alta for a temperatura do seu corpo, mais você suará como um porco e se sentirá um lixo, e mais perigoso se tornará, pois poderá levá-lo a uma espiral de superaquecimento ou causar desidratação grave/fatal e esgotamento de eletrólitos.

As capacidades de queima de gordura do DNP em uma dieta cetogênica sem carboidratos versus uma dieta rica em carboidratos são exatamente as mesmas.

Ao ingerir carboidratos, tudo o que ocorre é aumentar desnecessariamente o calor do corpo, causando uma quantidade absurda de suor e, possivelmente, até mesmo colocando-se em uma situação perigosa por esgotamento eletrolítico e desidratação.

(Isso foi exatamente o que eu fiz e não deve de forma alguma ser interpretado como algo que deveria ser seguido ou replicado.)

Isto é exatamente o que usei com DNP para me proteger tanto quanto possível de possíveis efeitos colaterais:

●250 mg de DNP todos os dias durante 14-21 dias

●2 xícaras de suco de vegetais V8 por dia + 1 banana por dia (isto é ~2.000mg de potássio)/Pedialyte também é muito bom e às vezes eu bebia isso em vez disso

●2 gramas de vitamina C divididos em 2 doses

●1200 UI de vitamina E dividida em 3 doses

●600 mg de ácido alfa lipóico (ALA) dividido em 3 doses

●10 mg de Claritin pela manhã (anti-histamínico para atenuar possíveis reações alérgicas/erupções cutâneas)

Multivitamínico pela manhã

●Gorilla Mind Rush pré-treino (para ter energia porque eu arrasto o traseiro no DNP)

●Muita água todos os dias

●45 minutos – 1 hora de cardio pós-treino. Às vezes, tomo mais Gorilla Mind Rush ou 16 mg de efedrina no meio do dia se me sinto esgotado ou com muita vontade de comer carboidratos.

●Beba bastante água durante as sessões de cardio e faça uma refeição sólida com uma xícara de V8 pós-treino para reabastecer meu corpo.

Eu usei DNP no passado porque era jovem, um tanto imprudente, experimental e estava realmente curioso para ver do que se tratava.

Eu tentei várias vezes e, para ser totalmente honesto, não o usaria novamente, a menos que surgissem mais dados clínicos revelando propriedades anticancerígenas ou outros benefícios de longevidade.

Deixe-me elaborar um pouco sobre isso.

Quando os fisiculturistas usam DNP, eles geralmente o usam para serem triturados, e foi para isso que eu também o usei quando o estava experimentando anos atrás.

Isso me deixou muito letárgico, abatido e seria quase impossível reunir energia para ir à academia sem consumir uma tonelada de estimulantes.

Eu ficava chato o tempo todo, era extremamente difícil fazer um bom treino.

Em termos de benefícios de perda de gordura para alguém que está tentando manter o apetite sob controle e depende de exercícios de qualidade, não acho que seja uma boa escolha quando existem alternativas eficazes que ainda queimarão gordura mais do que suficiente sem prejudicar seu corpo. treinos.

Isso torna o sofrimento 10 vezes pior quando você está fazendo dieta e sua ingestão de calorias começa a diminuir.

O DNP é um agente desacoplador químico, o que é interessante.

No que diz respeito a um queimador de gordura, funciona, não há como negar.

Mas acho que é mais eficaz para quem realmente tem muita gordura para perder.

Se alguém iria morrer de obesidade porque literalmente não conseguia se exercitar e estava absurdamente acima do peso, então acredito que o DNP poderia ter algum tipo de aplicação terapêutica potencial.

Porém, para fins de musculação, minha postura é diferente.

Quando você chega à faixa insustentável de percentual de gordura corporal de um dígito, você fica com tanta fome o dia todo que qualquer coisa que você adicionar que aumente seu apetite apenas tornará o processo de emagrecer exponencialmente mais difícil.

O DNP torna muito mais difícil seguir a dieta e fazer exercícios.

Algumas das propriedades anticancerígenas e de longevidade que os agentes desacopladores químicos exibem são algo que estou de olho.

Acredito que veremos mais dados no futuro que realmente explorem o uso do DNP como uma espécie de tratamento terapêutico potencial para diferentes condições não relacionadas que, de outra forma, você provavelmente não imaginaria.

Marca	ESTROMUSC
Nomes comerciais	2,4-Dinitrofenol,2,4-DNPH,2,4-DNP,DNPH,reagente de Brady,reagente de Borche
CAS	119-26-6
Massa molar	184.107
MF	C6H4N2O5
Pureza	Acima de 98%
Avaliação	200 mg * 25 cápsulas

 

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Como agente de queima de gordura, não aconselharia o uso de DNP.

Francamente, a probabilidade de você estar em uma situação em que não exista uma alternativa mais eficaz que não prejudique seus treinos e torne muito mais difícil seguir sua dieta é baixa.

Ainda aguardo mais dados antes de fazer quaisquer declarações conclusivas sobre outras aplicações terapêuticas potenciais do DNP.

Acredito que o futuro irá descobrir algumas coisas interessantes sobre o DNP, e talvez outros análogos com atributos semelhantes.

Os agentes desacopladores químicos provavelmente terão um grande impacto na comunidade médica em algum contexto, e seu uso provavelmente se tornará mais popular nas próximas décadas, apesar de atualmente ser desaprovado pelas massas.

Será interessante ver como isso se desenrola, pois há absolutamente alguma promessa terapêutica que pode ser extrapolada a partir dos dados disponíveis que temos atualmente sobre o DNP.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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